Цели спортивного питания.
Спортивное питание разработано и для людей, которые занимаются спортом, и для людей, стремящихся к ведению здорового образа жизни, выполняющих обычные физические нагрузки. Ассортимент, имеющихся в арсенале спортивного питания препаратов, позволяет индивидуально подобрать пищевые добавки для решения конкретных проблем.
Основные задачи можно условно разделить на две группы: 1) наращивание мышечной массы, повышение выносливости, 2) снижение массы тела, эффективное сжигание жировых отложений. Препараты спортивного питания также могут способствовать восполнению дефицита витаминов, минеральных элементов, стимуляции иммунной системы.
